拉萨城关周边露营攻略
拉萨城关区周边拥有多个适合露营的自然胜地，结合高原环境特点，以下是详细攻略：
推荐露营地
- 拉萨河谷：位于城关区南部，地势平坦，视野开阔，可远眺布达拉宫，夜晚星空璀璨。需选择避风处扎营，避免雨季河岸潮湿。
- 夺底沟：城关区东北部约10公里，山谷幽静，溪流清澈，适合徒步后露营。注意防寒，夜间温度较低。
- 帕邦喀附近山坡：地势较高，可俯瞰拉萨城景，但需提前获得当地许可，尊重宗教场所环境。
装备建议
高原露营需专业装备：四季帐、防潮垫、羽绒睡袋（耐-10℃）、高热量食物、便携氧气瓶。防晒霜和墨镜为必备品，紫外线强烈。
注意事项
- 海拔约3650米，避免剧烈活动，预防高原反应。
- 保护环境，带走所有垃圾，禁止野外用火。
- 建议结伴而行，提前查看天气预报，避开大风或雨雪天。
露营最佳时间为5月至10月，昼夜温差大，需分层着装。体验圣城自然之美，务必安全第一！