拉萨城关区旅游攻略
拉萨城关区是西藏文化与宗教的核心，融合历史与现代，适合深度体验高原风情。
一、必游景点
- 布达拉宫：世界文化遗产，建议提前预约门票，避免剧烈运动以防高反。
- 大昭寺：藏传佛教圣地，可跟随转经人群感受信仰氛围。
- 八廓街：千年古街，适合购买唐卡、藏香等手信，记得礼貌议价。
二、美食推荐
- 藏式餐厅：尝试酥油茶、糌粑、牦牛肉，推荐「光明港琼甜茶馆」体验本地生活。
- 尼泊尔风味：八廓街周边有多家小店，咖喱和囊饼值得一试。
三、实用贴士
- 高原反应：首日避免洗澡，多喝水，备好红景天或氧气瓶。
- 交通：城区内步行或打车方便，尊重当地习俗，勿随意拍摄朝圣者。
- 最佳季节：5-10月气候适宜，冬季游客少但需注意保暖。
拉萨城关区是一场心灵与味觉的旅程，放慢节奏才能深入感受其魅力。